ศึกษา และฝึกปฏิบัติ เพื่อให้เกิดสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี แก่ตนเองมีวิธีการจัดการกับความเครียด สามารถจัดเวลาในการออกกำลังกาย การพักผ่อนการเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ การทดสอบสมรรถภาพ และฝึกปฏิบัติในเรื่องของการปฐมพยาบาล ศึกษาเกี่ยวกับลักษณะ อาการ การป้องกันสารเสพติด และมีทักษะในการปฏิบัติเพื่อให้ผู้อื่นเลิกสารเสพติดได้
การวัดและประเมินผล ใช้วิธีการที่หลากหลาย ตามสภาพความเป็นจริงให้สอดคล้องกับเนื้อหา และทักษะที่ต้องการวัด
ซึ่งกระบวนการเหล่านี้ได้จัดการเรียนรู้ผ่านสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษาต่าง ๆ ข้างต้นเพื่อให้นักเรียนมีความรู้ ความสามารถตามตัวชี้วัดต่อไปนี้
- อาจารย์: นายเลอสรรค์ บริรักษ์